Kvalitní povlečení - základ pro bezchybný spánek

V posteli strávíme třetinu svého života. Proto je důležité, abychom pro spánek zajistili ty nejlepší podmínky. První, co nás napadne při zmínění výrazu kvalitní spánek je matrace. Typ a kvalita matrace je asi tím nejpodstatnějším prvkem, který ovlivní kvalitu našeho spánku. Neměli bychom ale zapomínat také na kvalitní rošt a v neposlední řadě také na polštář, přikrývku, a zejména na ložní prádlo. Je důležité, aby bylo ložní prádlo pohodlné a příjemné, z měkkých materiálů, které vám zajistí zdravý a pohodlný spánek.

Oblíbené materiály ložního prádla

Mezi důležité výrazy, které bychom měli při výběru kvalitního ložního prádla znát, patří:

· Bavlna

· Satén

· Mako Jersey

· Mako damašek

V následujících článcích blogu si tyto výrazy postupně projdeme a vysvětlíme si, co znamenají a jak ovlivní kvalitu našeho spánku.